在2016年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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84.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1195 千卡
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脂肪: 30.68克 | 蛋白质: 75.34克 | 碳水物: 137.79克.
早餐: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Lotus Speculoos, Nespresso Ristretto, Volkoren Brood, Yakult Yakult. 午餐: Délifrance Panini. 晚餐: Optimum Nutrition Gold Standard Whey (29g). 小食/其他: AH Doosjevol Kersen, Weerribben Zuivel Biologische Magere Kwark, Quaker Havermout (40g), Koffie Latte. 更多的......
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稳定体重
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