在2016年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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94.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1659 千卡
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脂肪: 29.61克 | 蛋白质: 100.19克 | 碳水物: 230.00克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: Tomat 90g, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 170g. 晚餐: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Puffet havre First Price. 小食/其他: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Appelsin Cevita 200g BAMA, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Appelsin Cevita 200g BAMA, eple 225g, Eple Importert 200g, Wasa Husman, stabbur-makrell 25g, Sørlandsis -Krokan 100g. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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