Fonsarellie的日记, 2016年02月24日

在2016年02月24日体重纪录（没有日志纪录）

78 公斤最近减少: 10 公斤. 还有: 8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年02月24日:

707 千卡

脂肪: 62.52克 | 蛋白质: 4.30克 | 碳水物: 37.51克. 早餐: Jonagold. 晚餐: Olijfolie, Vleestomaat, Carrefour Gemengde Sla, Devos Lemmens Mayonaise, Azijn, Ajuin, Komkommer (met Schil). 更多的......

2330 千卡

运动: 自行车（中度的） - 21公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 15 小时和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Fonsarellie的体重历史

查看完整的历史记录

Fonsarellie的日记, 2016年02月24日

提交评论

Fonsarellie的体重历史