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ElizaBlig93的日记, 2016年02月24日

在2016年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
89 公斤 最近减少: 6 公斤.    还有: 24 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2016年02月24日:
1205 千卡 脂肪: 29.89克 | 蛋白质: 64.98克 | 碳水物: 181.39克.   早餐: Future Life Smart Oats. 午餐: Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Lettuce, Cucumber (with Peel), Tomatoes. 晚餐: Sugar, Margarine (Regular), Sorghum, Gem Squash, Carrots, Chicken Breast. 小食/其他: Pears, Apples, Coffee. 更多的......
一个星期减少1.8 公斤


评论 
Welcome and all the best 
2016年02月25日 会员:: Black Bee
welcome to FS ElizaBlig93 and all the best on your weight loss journey! 
2016年02月26日 会员:: nicki225
Thank you :-) 
2016年02月26日 会员:: ElizaBlig93

     
 

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