在2016年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1123 千卡
|
脂肪: 48.81克 | 蛋白质: 47.34克 | 碳水物: 105.66克.
早餐: Ашан Горький Шоколад 74% с Кусочками Какао, Сахар, Зеленый Чай, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники. 午餐: Добрые Съести Шаурма с Курицей. 晚餐: Кефир 2,5%, Окей Котлета Куриная с Брокколи. 小食/其他: Каша Пшенная на Молоке. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|