在2016年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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120.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 40.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 36.88克 | 蛋白质: 70.67克 | 碳水物: 93.93克.
早餐: Çay (Demlenmiş), Zeytin, Kaşarlı Tost, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Pirinç Pilavı, Tavuk Baget. 晚餐: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Şehriye Çorbası. 小食/其他: Elma. 更多的......
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稳定体重
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