在2016年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
576 千卡
|
脂肪: 20.52克 | 蛋白质: 31.81克 | 碳水物: 68.31克.
早餐: Любятово Галеты Классические, Каждый День Кекс Столичный, Булгур (Вареный). 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Фри. 小食/其他: Диетмарка Отруби Овсяные, Сушеные Семена Подсолнечника, Активия Кефирная 0,1%. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|