在2016年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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139.7 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1359 千卡
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脂肪: 82.53克 | 蛋白质: 75.56克 | 碳水物: 93.51克.
早餐: Walnuts, Quaker Instant Oatmeal - Plain, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. 晚餐: Great Value Enriched White Bread. 小食/其他: Primo Taglio Black Forest Ham, Butter, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Lucerne Monterey Jack Cheese. 更多的......
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一星期增加1.7 公斤
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