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amaralcrespo
日记
2016年02月23日
amaralcrespo的日记, 2016年02月23日
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在2016年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
117 公斤
最近减少:
1 公斤
.
还有:
32 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2016年02月23日:
234 千卡
脂肪: 4.07克 | 蛋白质: 12.58克 | 碳水物: 37.02克.
早餐:
Café com Leite de Gordura Reduzida, Pullman Pão de Forma.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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