在2016年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1243 千卡
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脂肪: 51.69克 | 蛋白质: 69.39克 | 碳水物: 67.43克.
早餐: Marco Polo Maní sin Sal, Quaker Avena Instantánea, Gourmet Coco Rallado, Loncoleche Yogurt sin Lactosa Chirimoya. 午餐: Vino Cabernet Sauvignon, Minuto Verde Cebolla Picada, Huevo, Berenjena Cocida, Lucchetti Tallarines 78, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo. 晚餐: San Jorge Arrollado Huaso, Colun Queso Gouda Laminado, Lider Pan Hallulla Centeno. 小食/其他: Huevo Duro, Mutant Whey Protein, Svelty Leche Descremada en Polvo, Lider Gelatina sin Sabor, Durazno. 更多的......
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稳定体重
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