在2016年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1977 千卡
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脂肪: 68.13克 | 蛋白质: 77.63克 | 碳水物: 264.65克.
早餐: Ja! Fleischwurst, Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Breakfast Coffee. 午餐: Schokolade, Breakfast Coffee. 晚餐: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne, Spätzle, Bofrost Kartoffelsuppe, Tafelspitz. 小食/其他: Banane, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original, Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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