注册  |  登录

Nathan Ramires的日记, 2016年02月21日

在2016年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
99 公斤 最近减少: 12 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2016年02月21日:
1277 千卡 脂肪: 44.18克 | 蛋白质: 52.19克 | 碳水物: 169.08克.   午餐: Repolho Verde Cozido, Soya Óleo de Soja, Bife de Fígado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 晚餐: Sopa de Legumes com Carne, Pão Francês. 小食/其他: Predilecta Goiabada,  Banana Ouro. 更多的......
2412 千卡 运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 16 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Nathan Ramires的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。