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debo eliminar los cumpleaños de mi vida ajajjaaj
vamos otra vez!!! retomando el ejercicio.
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64.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 45.12克 | 蛋白质: 76.89克 | 碳水物: 118.63克.
早餐: Sofruco Miel de Abejas, Durazno, Huevo Duro. 午餐: Marco Polo Maní sin Sal, Acuenta Jurel Al Natural, Carozzi Tallarines 87. 晚餐: Brócoli, Pepino (Pelado), Huevo Duro, Ritter Sport Chocolate Amargo Extrafino, Lider Gelatina sin Sabor, Svelty Leche Descremada en Polvo, Mutant Whey Protein. 小食/其他: Loncoleche Yogurt sin Lactosa Chirimoya, Gourmet Coco Rallado, Quaker Avena Instantánea. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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