在2016年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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99.1 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1509 千卡
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脂肪: 53.79克 | 蛋白质: 87.82克 | 碳水物: 172.15克.
早餐: Schwarzwälder Schinken, Meine Metzgerei Lyoner (32g), Leerdammer Original, Cappuccino, Butter, Laugenstange. 午餐: Streuselkuchen, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Semmel. 晚餐: Semmel, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten. 小食/其他: Streuselkuchen. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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