在2016年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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96 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1474 千卡
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脂肪: 35.65克 | 蛋白质: 91.18克 | 碳水物: 184.67克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: Riskrem 100g. 晚餐: Tomato Norwegian 85g, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 170g. 小食/其他: Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Appelsin Navelina Spania 130g, stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, eple 225g. 更多的......
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稳定体重
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