在2016年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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64.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2425 千卡
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脂肪: 97.40克 | 蛋白质: 137.88克 | 碳水物: 199.51克.
早餐: Marco Polo Maní sin Sal, Huevo Duro. 午餐: Betarraga, Consomé de Pollo, Caldo de Pollo, Mayonesa, Papa Cocida, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. 晚餐: Costa Galletas Crackelet, Kraft Philadelphia 1/3 Less Fat, Frutos Mezclados Tostados con Maní, Watt's Néctar de Durazno, Coca-Cola Coca-Cola, Vino Cabernet Sauvignon, Tequila. 小食/其他: Durazno. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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