在2011年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 低.
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798 千卡
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脂肪: 33.40克 | 蛋白质: 56.53克 | 碳水物: 71.68克.
早餐: Kraft Single, Boar's Head Ham, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 午餐: GoldFish, Nature's Own Whole Wheat Bread, 42% Lower Sodium Provolone Cheese, Boar's Head Ham. 小食/其他: Fruit Snacks. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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