在2016年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
96 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1292 千卡
|
脂肪: 38.19克 | 蛋白质: 124.31克 | 碳水物: 92.19克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Ашан Киви, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Ryvita Хлебцы с Кунжутом, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. 晚餐: Вино Красное Сухое, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Лопатки. 小食/其他: Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. 更多的......
|
|