在2016年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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615 千卡
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脂肪: 24.55克 | 蛋白质: 29.92克 | 碳水物: 67.93克.
早餐: Süzme Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yumurta, Karışık Tahıllı Ekmek. 晚餐: Karışık Yeşil Salata, Haşlama. 小食/其他: Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe İkisi Bir Arada, Malatya Pazarı Karışık Kuru Meyve, Badem. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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