在2016年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2023 千卡
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脂肪: 46.54克 | 蛋白质: 108.01克 | 碳水物: 289.78克.
早餐: Friendly's Coffee Milk, Chobani Nonfat Pear Greek Yogurt, Sunsweet Pitted Dried Plums. 午餐: Pecans, Skinless Chicken Breast. 晚餐: P.F. Chang's Peppered Beef, Steamed Rice, Steamed Rice, P.F. Chang's Peppered Beef. 小食/其他: Vita Coco 100% Pure Coconut Water, Hershey's Milk Chocolate Nuggets with Almonds. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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