在2016年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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803 千卡
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脂肪: 26.46克 | 蛋白质: 44.00克 | 碳水物: 96.62克.
早餐: Café, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pão Francês sem Miolo. 午餐: Salada Verde Mista, Contra-filé, Camil Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Café, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Vitória Queijo Bola, Pão Francês, Suco Verde. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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