在2016年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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59.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1610 千卡
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脂肪: 87.27克 | 蛋白质: 71.44克 | 碳水物: 135.86克.
早餐: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Amandes Décortiquées. 午餐: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pomme, Haricots Verts(Congelés), Carrefour Steak Haché 5%. 晚餐: Pain Complet, Fromage de Chèvre, Soupe de Légumes. 小食/其他: Pomme, Twix Twix, Snickers Barre Chocolat. 更多的......
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一个星期减少37.1 公斤
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