注册  |  登录

alexyhome的日记, 2016年02月19日

1
112.6 公斤 最近减少: 8.4 公斤.    还有: 42.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年02月19日:
403 千卡 脂肪: 18.50克 | 蛋白质: 27.60克 | 碳水物: 31.50克.   早餐: Хозяин-Барин Фасоль с Овощами в Томатном Соусе. 小食/其他: Мясновъ Голубцы. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤


评论 
да ладно, у меня так вообще вон вверх, откуда-то... после всех моих помыслов и подсчетов :) 
2016年02月19日 会员:: Aylen B.
Лучше думаю сказать-не вниз, а медленно, но вперед! 
2016年02月19日 会员:: Olga-sammer
KMariah, Nia Cold, Aylen B., Olga-Sammer,Yuli13, спасибо вам всем за поддержку-дополнительный стимул! Классно, что есть Друзья и Хорошие Знакомые на сайте. Аленушка и Ольга, благодарю вас за добрые слова. Постараюсь не ударить в грязь лицом)))),а только жо..й)))) /без жо.. пока ничего не получается <>_<> УДАЧИ НАМ ВСЕМ!  
2016年02月19日 会员:: alexyhome

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


alexyhome的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。