Josef-M的日记, 2016年02月19日

在2016年02月19日体重纪录（没有日志纪录）

119 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 29 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年02月19日:

19 千卡

脂肪: 0.44克 | 蛋白质: 0.98克 | 碳水物: 2.52克. 早餐: Kaffe med Mjölk. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

Josef-M的体重历史