在2016年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1328 千卡
|
脂肪: 60.28克 | 蛋白质: 84.58克 | 碳水物: 116.44克.
早餐: шоколадно-банановые кексы,55г., Славия Сыр Грация 20%, Грецкие Орехи, Курага, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яготинская Закваска Нежирная 0%. 午餐: Говядина Тушеная, Говядина Тушеная, Пассим Каша Пшеничная. 晚餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 小食/其他: Приготовленная Тыква. 更多的......
|
稳定体重
|