在2016年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
64 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1337 千卡
|
脂肪: 48.71克 | 蛋白质: 68.30克 | 碳水物: 154.77克.
早餐: 365 Дней Молоко 1,5%, Фруктовница Мюсли Тропический Рай. 午餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ferrero Nutella, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Лечо, Кока-Кола Кола, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Kuhne Чесночный Соус. 小食/其他: Останкино Ветчина Папа Может, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Киви, Вкуснотеево Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|