在2016年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 41.00克 | 蛋白质: 79.00克 | 碳水物: 246.34克.
早餐: Friendly's Coffee Milk, Chobani Nonfat Pear Greek Yogurt, Sunsweet Pitted Dried Plums. 午餐: Chili's Caesar Salad (Side). 晚餐: Fresh & Easy Stir-Fry Chicken, Fresh & Easy Stir-Fry Chicken. 小食/其他: Kirkland Signature Dark Chocolate Covered Super Fruits, Vita Coco 100% Pure Coconut Water. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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