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caritolina1984的日记, 2016年02月17日

在2016年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
64.4 公斤 最近减少: 1.6 公斤.    还有: 4.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年02月17日:
1146 千卡 脂肪: 35.37克 | 蛋白质: 64.92克 | 碳水物: 149.26克.   早餐: Marco Polo Maní sin Sal, Naranjas, Huevo Duro. 午餐: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Brócoli, Lechuga, Acuenta Jurel Al Natural, Lucchetti Tallarines 78. 晚餐: Huevo Duro. 小食/其他: Activia Yogurt Natural sin Lactosa, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). 更多的......
1907 千卡 运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时, 循环训练 - 1 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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caritolina1984的体重历史


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