在2016年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 低.
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1008 千卡
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脂肪: 25.71克 | 蛋白质: 76.61克 | 碳水物: 125.87克.
早餐: FairLife milk 2%, Bananas, Jif Whipped Peanut Butter, Hershey's Chocolate Syrup, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. 午餐: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Cherry Tomatoes, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Glory Foods Mixed Greens, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing. 晚餐: Cherry Tomatoes, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Mixed Salad Greens, Kraft Light Balsamic Vinaigrette Dressing. 小食/其他: Almonds, Bananas, Apples. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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