在2016年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2011 千卡
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脂肪: 60.36克 | 蛋白质: 88.30克 | 碳水物: 277.38克.
早餐: Le Gaulois Escalope de Dinde, U Pâte à Pizza avec de la Levure Boulangère, Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals, Nescafé Café Soluble. 午餐: Huile d'Olive, Casino Semoule de Blé Moyenne, Jardin Bio Lentilles Corail, Carrefour Bio Biscuits Petit Déjeuner. 晚餐: Pizza au Fromage. 小食/其他: Biscuits Sablés, Carrefour Fromage à Tartiner, Jacquet Pain de Mie Complet, Lait (Lait Entier), Datte. 更多的......
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一个星期减少70 公斤
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