在2016年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 31 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 58.95克 | 蛋白质: 76.04克 | 碳水物: 186.26克.
早餐: Манго, Кефир 1%, Мюсли с Фруктами. 午餐: Гречка Отварная, Сосиски Молочные. 晚餐: Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясо Индейки. 小食/其他: Творожная Запеканка. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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