在2011年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.6 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 6.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2173 千卡
|
脂肪: 78.51克 | 蛋白质: 71.22克 | 碳水物: 305.95克.
午餐: Butter, Canadian Brown Bread, Sour Dough Roll, Tempura Salmon Roll. 晚餐: Bear Claw Ice Cream, red potato, fat free mayonnaise, Honey Lime Chicken. 小食/其他: Sour Cream & Onion Potato Chips, Chocolate Sandwich Cookies, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Almonds . 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|