在2011年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2215 千卡
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脂肪: 121.91克 | 蛋白质: 51.94克 | 碳水物: 257.92克.
早餐: Tazo Chai Tea Latte (Grande), Honey Roasted Almonds. 午餐: Rice Pilaf, Kettle Black Beans, Spicy & Garlic Shrimp (3 Each), Flour Tortillas, Cole Slaw, Fried Cheese with Marinara Sauce. 晚餐: Cornbread Muffin, Potato Cream Cheese Soup (Cup). 小食/其他: Honey Roasted Almonds, Butter or Sugar Cookie. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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