在2011年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
114.9 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 35.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1717 千卡
|
脂肪: 37.56克 | 蛋白质: 56.60克 | 碳水物: 275.13克.
早餐: Meat Free Fried Rice, Beef Retail Cuts Composite (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade) . 午餐: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Meat Free Fried Rice. 晚餐: Meat Free Fried Rice. 小食/其他: Chocolate Covered Caramel with Nuts, Extra Butter Microwave Popcorn, Monster Pops. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|