在2016年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1360 千卡
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脂肪: 85.90克 | 蛋白质: 59.33克 | 碳水物: 79.31克.
早餐: Cheese Sauce, Scrambled Egg. 午餐: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. 晚餐: Smoked Beef Sausage, T. J. Farms TJ Fas Stir Fry Blend Vegies. 小食/其他: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Naturally Select naturally select Indulgent Trail Mix. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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