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caritolina1984的日记, 2016年02月16日

在2016年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
64.6 公斤 最近减少: 1.4 公斤.    还有: 4.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年02月16日:
1509 千卡 脂肪: 59.74克 | 蛋白质: 53.85克 | 碳水物: 202.30克.   早餐: Durazno, Peras, Ciruela. 午餐: Tomates, Nestlé Crema de Leche, Berenjena Cocida, Zapallo Italiano, Carne Molida, Papa Cocida, Cebollas. 晚餐: Hallulla, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (50), Colun Queso Gauda. 小食/其他: Manzanas Fuji, Marco Polo Maní sin Sal, Melón. 更多的......
2445 千卡 运动: 睡眠 - 8 小时, Hip Hop Abs - 1 小时, 休息 - 14 小时, 循环训练 - 1 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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caritolina1984的体重历史


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