在2016年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
127 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1864 千卡
|
脂肪: 87.42克 | 蛋白质: 139.24克 | 碳水物: 127.41克.
早餐: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Скумбрия Запеченная, Ламбер Сыр. 晚餐: Кролик Тушеный. 小食/其他: Призма Яблоко Ред Делишес. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|