在2016年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 27.36克 | 蛋白质: 83.14克 | 碳水物: 130.14克.
早餐: Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Ржаной Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Свекла Вареная, Капучино, Грудка Индейки. 晚餐: Простоквашино Творог Зерненый 5%. 小食/其他: Любятово Галеты Классические. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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