在2016年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1963 千卡
|
脂肪: 73.04克 | 蛋白质: 81.27克 | 碳水物: 244.08克.
早餐: Peijnenburg Ontbijtkoek Parelkandij, Nutella Chocoladepasta, Campina Yoki Perzik, Koffie met Melk, Bruine Boterham. 午餐: Unox Stevige Tomatensoep, AH Tomatensoep met Rundergehaktballetjes, AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket), Bruine Boterham, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. 晚餐: AH Magere Runderlap, Knorr Broccoli Ovenschotel. 小食/其他: Duyvis Borrelnootjes Poesta, AH Tomatensoep met Rundergehaktballetjes, Tomatensoep, Coca-Cola Coca-Cola, Banaan. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|