在2016年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.2 公斤
最近减少: 30.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
952 千卡
|
脂肪: 36.21克 | 蛋白质: 83.73克 | 碳水物: 73.96克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Котлета Говяжья. 晚餐: Творог 5%. 小食/其他: Яблоко, Простоквашино Творог Зерненый 5%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|