在2010年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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95.1 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 29.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 41.78克 | 蛋白质: 45.37克 | 碳水物: 177.10克.
早餐: antioxidant Blend driedd fruit, Milk (Nonfat, Dry), 100% Whole Grain Oatmeal. 午餐: Parmesan Cheese (Grated), Garlic & Herb Spaghetti Sauce, Cooked Spaghetti Squash. 小食/其他: Buttery Salt & Cracked Pepper Natural Popcorn, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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