在2016年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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156 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 56 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1543 千卡
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脂肪: 54.93克 | 蛋白质: 64.53克 | 碳水物: 188.47克.
早餐: Neuburger Neuburger, Woerle Emmentaler, Harry Das Volle Korn. 午餐: SPAR Röstgemüse, Sommergemüse, Garnelen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 小食/其他: Rauch Nativa. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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