在2016年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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69.3 公斤
最近减少: 49.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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969 千卡
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脂肪: 48.57克 | 蛋白质: 50.02克 | 碳水物: 86.35克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 午餐: Marie Callender's Chicken Pot Pie. 小食/其他: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Orange, Pure Protein Revolution Chocolate Peanut Caramel Bar (Small). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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