AllaSvk的日记, 2016年02月13日

在2016年02月13日体重纪录（没有日志纪录）

81 公斤最近减少: 8 公斤. 还有: 8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年02月13日:

571 千卡

脂肪: 28.94克 | 蛋白质: 17.13克 | 碳水物: 59.36克. 晚餐: Горячие Роллы, Салат Цезарь с Курицей, Соус Салата "Цезарь". 更多的......

2398 千卡

运动: 循环训练 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

AllaSvk的体重历史