在2011年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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89.4 公斤
最近减少: 36.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1978 千卡
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脂肪: 66.78克 | 蛋白质: 88.34克 | 碳水物: 169.74克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Finely Shredded Parmesan Cheese, Onions, Zucchini, Mushrooms. 晚餐: Light Garlic & Herb Cheese Wedges, EB Egg, Panko Flakes, Pork Sirloin Tip Roast, Yogurt Dressing - Parmesan Caesar, Celery, Red Tomatoes, Romaine Salad, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). 小食/其他: Pistachio Nuts, Cabernet Sauvignon Wine, Dark Chocolate M&M's. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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