在2016年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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58.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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869 千卡
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脂肪: 26.62克 | 蛋白质: 30.48克 | 碳水物: 75.81克.
早餐: Garant Frysta Jordgubbar, Risenta Chiafrön, Milbona Mild Yoghurt Naturell 3%. 午餐: Palsternaksbiffar, Morötter, Milbona Mild Yoghurt Naturell 3%, Coop Italiensk Mix, Gul Paprika, Gurka (med Skal), Tomater. 晚餐: Kokt Ägg, Rödlök, ICA Hackad Spenat Fryst. 小食/其他: Riesling Vin, Milbona Mild Yoghurt Naturell 3%, Garant Frysta Jordgubbar, Hårda Karameller, Riesling Vin, Riesling Vin, Ananas, Garant Mörk Choklad 72%, Skåne Mejerier Mellanmjölk. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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