Mg : 16,6%.
|
76 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2418 千卡
|
脂肪: 56.20克 | 蛋白质: 154.10克 | 碳水物: 321.92克.
早餐: Confitures et Conserves, Baguette, Alsa Moelleux au Chocolat, Auchan Lait Écrémé, Café. 午餐: Oranges, Banane, Casino Pain Complet, Veau, Pomme de Terre, Casino Thon au Naturel. 晚餐: Garbit Couscous A la Marocaine, Thé Vert, Banane, Escalope de Poulet. 小食/其他: Raisins Secs, Amandes, Pain Complet, Elle & Vire Carré Frais. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|