在2016年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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81.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3582 千卡
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脂肪: 125.08克 | 蛋白质: 112.03克 | 碳水物: 344.96克.
早餐: Nutella Nutella, Baguette, Monoprix Beurre Doux, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Oeuf (Entier), Senseo Café. 午餐: Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Paysange Roucoulons, Baguette, Vinaigrette, Herta Lardons Fumés, Salade Verte, Tomates Cerises, Oeuf (Entier). 晚餐: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins, Gigot d'Agneau. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Coca-Cola Coca-Cola, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Coca-Cola Coca-Cola, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Coca-Cola Coca-Cola, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Chips, Coca-Cola Coca-Cola, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Coca-Cola Coca-Cola, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Belin Chipster, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Coca-Cola Coca-Cola. 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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