在2016年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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66.6 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1633 千卡
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脂肪: 66.74克 | 蛋白质: 152.28克 | 碳水物: 101.20克.
早餐: Kahvi, Elovena Pikapuuro Vadelma. 午餐: Valio Arkirae, Tuorekurkku (Kuorineen), Paistettu Kananmuna, Pirkka Herne-Maissi-Paprika, HK Naudan Jauheliha 10%. 小食/其他: Gainomax Recovery Strawberry, Uunilohi, Nutrilett Chunky Peanut Bar. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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