Sasha Solyankina的日记, 2016年02月12日

在2016年02月12日体重纪录（没有日志纪录）

63.4 公斤最近减少: 1.2 公斤. 还有: 8.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年02月12日:

1033 千卡

脂肪: 51.12克 | 蛋白质: 43.13克 | 碳水物: 95.15克. 早餐: Агуша Пюре Яблоко Банан Сливки, Простые Чипсы из Кукурузы. 午餐: Фундук, Куриный Фарш, Макароны Отварные. 更多的......

1544 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

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Sasha Solyankina的体重历史

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